מתקשים לתפקד בהיבט הזוגי והמשפחתי? בניהול קשרים בין-אישיים? להתנהל נכון מבחינה כלכלית? בארגון וניהול זמן? בעמידה במשימות ומטלות? חשים קושי בניהול סדרי עדיפויות ובקבלת החלטות? נוטים להחליף מקומות תעסוקה בתדירות גבוהה? במידה ואתם מכירים מקרוב את הקשיים הללו, אזי מוטב שתפנו לאבחון הפרעות קשב וריכוז למבוגרים.
מחברת טומטיס לקשב למידה ותקשורת מציינים שהפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים עלולות להשפיע ולפגוע בכל תחומי והיבטי החיים, אולם אף על פי כן הן עדיין מיוחסות כמעט בלעדית לילדים ובני נוער. עד כה, ישנם מבוגרים רבים שמעולם לא אובחנו בעבר ולפיכך אינם מודעים להיותם לוקים בהפרעות קשב, ובטוחים שתסמיניה מהווים חלק ממרכיבי האופי ודפוס אישיותם.
תופעה שאיננה חולפת עם הגיל
החשיפה והמודעות לנושא הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים נמצאת בשנים האחרונות במגמה של עליה, מה שהגדיל משמעותית את שיעור המבוגרים הניגשים לאבחון קשב וריכוז, ובפרט בקרב אלו הפונים ללימודים אקדמיים. מבית טומטיס מסבירים שבעבר נחשבה הפרעת הקשב לתופעה שעל פי רוב חולפת עם ההתבגרות, אולם כיום כבר ידוע שמדובר בהפרעה נוירו התפתחותית מולדת, שאיננה חולפת עם הגיל אלא משנה את אופייה וביטוייה בדרכים שונות ומגוונות.
התופעה מתבטאת בקושי ביכולת להתרכז ולהישאר ממוקד, הסחות דעת מרובות מגירויים בלתי רלוונטיים, טעויות הנובעות מנטייה להתעלם מפרטים מהותיים, כישורים ארגוניים ירודים, בהם ניהול הזמן, ניהול משימות, הגדרת תחומי אחריות וכן הלאה. ההשלכות הנלוות עשויות לבוא לביטוי בהערכה עצמית נמוכה, מתח כרוני, דיכאון, חרדה ונטייה להתמכרויות שונות כמו שימוש בסמים, אכילה כפייתית וכדומה.
אבחון וטיפול בהפרעות קשב בקרב מבוגרים
אבחון הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים הנו קליני בעיקרו, ומבוצע על ידי רופא נירולוג, פסיכיאטר או פסיכולוג המתמחה בתחום, תוך הסתייעות באנשי מקצוע נוספים בהתאם לצורך. במהלך האבחון נבדקות תלונותיו של המטופל, וכן הרקע הרפואי, הנפשי וההתפתחותי שלו כמו גם הישגיו באספקטים שונים בחייו. הפרטים נבדקים במהלך ריאיון, על ידי מילוי שאלונים מותאמים, מבדקים ממוחשבים ובדיקות רפואיות שונות לשלילת קיומן של תחלואות אחרות בעלות תסמינים דומים.
הטיפול התרופתי כולל על פי רוב ריטלין, קונצרטה או חומרים פסיכו אקטיביים אחרים, אולם רבים אינם מודעים שישנו מענה טיפולי שנבדק ונמצא יעיל מאין כמותו להפרעה הזו: שיטת הגירוי הצלילי מבית טומטיס, המסתייעת באימוני הקשבה לשיפור המידע הסנסורי המועבר אל המוח ולטיפול בליקויי למידה, הפרעות קשב וריכוז ותפקודים שונים